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兩個橘子
8天前
注意啦！这篇科普千万别错过 春天来了，万物复苏，但你知道吗？ 春季也是妇科yan症的高发期！ 天气回暖潮湿，早晚温差大，加上自身抵抗力薄弱，很容易让细菌、霉菌“趁虚而入”。 橘子今天就来聊聊春季高发的三大妇科炎症，帮你提前预防，轻松应对！ 春季虽然是妇科炎症的高发期，但只要我们做好预防，就能轻松应对！如果出现不适症状，千万别拖，及时就医才是王道。姐妹们，照顾好自己，才能更好地享受春天的美好哦！ 进入科普就到这里啦，记得记笔记哦～ #健康科普# #情侣公园#健康科普#百花计划#
小马扎： 学到了！
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兩個橘子
3天前
你都做过哪些生理期禁止做的事？ 1、生理期不能跑步，不能洗头 NO，因人而异，只要不是狂奔20公里 2、不能喝咖啡喝茶 NO，因人而异，适度就好 3、不能吃凉吃辣 NO，因人而异，一口气炫10根冰棍 4、不要因为疼揉肚子 YES，生理期时，盆腔器官都是充血状态，如果施加外力，大概率会加剧子宫平滑肌血管痉挛或影响子宫内膜创面愈合 5、不要做手术 YES，尤其是妇科手术，会让经血倒流，其他手术会因为生理期影响到体内的凝血因子，伤口愈合慢 6、不建议约人烹饪大餐 YES，有引发子宫内膜异位症的风险，以及因免疫力下降可能引起的小花园感染 7、不要随意用药 YES，雌孕激素类药物，含抗凝剂的药物，止血药 8、不要体检 YES，在妇科检查时，会影响结果的准确性，最佳的体检时间应该放在生理期结束的3-7天后 #生活随手记# #健康科普#生活随手记#百花杯#
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惊鸿.
1月前
减肥期间也能喝的外卖饮品❗ 温馨提示：即使是低卡饮品也需控制总量，莫贪杯哈 #低卡奶茶 #低卡饮料 #低卡饮料 #快乐减脂水 #低卡饮料 #健康养生#养生小知识
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苏小小： 我都喝奶茶了还在乎热量？
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惊鸿.
4月前
肺活量测试，看看你能跟上几轮 #肺活量挑战# #心肺耐力#肺活量挑战#健康科普#肺活量挑战#每天检查锻炼会有不一样的收获#
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惊鸿.： @5d9d9ef2c7143309d968513d
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惊鸿.
5月前
超简单的护眼方法 快来学习超简单但超有效的护眼方法! 1、20-20-20原则护眼法 2、飞行员“米”字操 3、健视转睛操 认识@惊鸿，陪伴你健康成长，成为铁骨铮铮的自信大女人! #健康科普 #护眼 #护眼 #护眼小知识 #护眼 #眼睛酸痛 #健康科普 #爱眼护眼 #健康养生 #爱护眼睛保护视力
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惊鸿.： @5d9d9ef2c7143309d968513d
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ʚ归依ɞ
1年前
#我的养生指南# #养生#我的养生指南#健康科普#
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